Centrum Prasowe Uniwersytetu SWPS

nagrody
  • Blog Strefy Psyche

    • Obrazy związku

      18. 01. 2018 | 09:48

      Obrazy związku Każdy człowiek ma potrzebę nawiązania emocjonalnej relacji z drugą osobą. Daje to poczucie bezpieczeństwa i buduje poczucie bycia ważnym dla innych. Psychologowie są zgodni co do tego, że potrzeba ta nie zanika wraz z wiekiem chronologicznym – bliskość i kontakt[…]

      Czytaj więcej...
    • Seks i psychopatia

      11. 01. 2018 | 09:18

      Seks i psychopatia Co pobudza psychopatę? W jakie relacje wchodzą osoby o skłonnościach psychopatycznych? Jakimi są kochankami? Z czego wynika ich specyficzne postrzeganie seksu? Odpowiedzi na te pytania szukamy podczas wykładu psychologa i seksuologa dr Roberta Kowalczyka. Prelegentdr Robert Kowalczyk - psycholog, seksuolog kliniczny[…]

      Czytaj więcej...
    • Jak nie dać się zmanipulować reklamie?

      05. 01. 2018 | 14:18

      Jak nie dać się zmanipulować reklamie? „Może inni dają się zwieść reklamie, ale na pewno nie ja!” – czy to zdanie nie brzmi znajomo? I zarazem odrobinę niewiarygodnie, jeśli przyjrzeć się stertom niepotrzebnych rzeczy zalegających mieszkanie. Ale uwaga, przed manipulacjami stosowanymi w reklamie możemy skutecznie się[…]

      Czytaj więcej...
    • Mindfulness w codziennym życiu

      22. 12. 2017 | 14:18

      Mindfulness w codziennym życiu „Nasz umysł to czasopismo ukazujące się co cztery sekundy” – napisał Herbert Marshall McLuhan – jeden z najwybitniejszych teoretyków komunikowania masowego i środków przekazu. Jak zatem w natłoku codziennych obowiązków i zalewających nas informacji zadbać o właściwy odpoczynek umysłu? W[…]

      Czytaj więcej...
    • Świąteczne gry psychologiczne

      12. 12. 2017 | 13:48

      Świąteczne gry psychologiczne Święta są dogodnym czasem na uaktywnienie gier psychologicznych. Mogą one odbywać się przez samymi Świętami, w ich trakcie oraz po ich zakończeniu. W gry grać może każdy - od młodych po starych, mogą się odbywać wśród rodziny i wśród przyjaciół,[…]

      Czytaj więcej...
    • Potęga nieracjonalnych decyzji

      06. 12. 2017 | 10:09

      Potęga nieracjonalnych decyzji Czy znasz osobę, która wybierając dżem na śniadanie, swój gust opiera na wyliczeniach matematycznych, nigdy nie działa pod wpływem emocji? Jeżeli tak, to osoba ta stanowi wyjątek, ponieważ ludzie zazwyczaj nie kalkulują racjonalnie i po prostu ulegają pokusom. Dr Wojciech[…]

      Czytaj więcej...
    • Zmianooporni i zmianolubni

      09. 10. 2017 | 01:59

      Zmianooporni i zmianolubni Badania psychologów odkrywają fascynujące różnice, jakimi na poziomie biologicznym, osobowościowym i społecznym charakteryzują się ludzie wyznający konserwatywne i liberalne poglądy polityczne. Opowiada o nich dr Konrad Bocian, psycholog z sopockiego wydziału Uniwersytetu SWPS.Jednym z wyznaczników stosunku do zmiany są wyznawane poglądy[…]

      Czytaj więcej...
    • Zmień traumę na dobre

      28. 09. 2017 | 01:59

      Zmień traumę na dobre Choroba, utrata pracy, śmierć bliskiej osoby, ale też awaria samolotu podczas lotu mogą wywołać traumę. Zespołu stresu pourazowego może doświadczyć każdy, nie tylko żołnierze powracający z wojny. Jak stresujące zdarzenia przekuć w pozytywne zmiany - na to pytanie odpowiada Joanna[…]

      Czytaj więcej...
    • Trauma wczesnodziecięca i lękowe style więzi

      22. 09. 2017 | 14:18

      Trauma wczesnodziecięca i lękowe style więzi Jak rozpoznać kiedy mamy do czynienia z normalną reakcją na nienormalną sytuację? Jak dzieci i dorośli radzą sobie ze skutkami traumy? Kiedy możemy mówić o zaburzeniach po traumie? U kogo szukać pomocy, kiedy skutki traumy dezorganizują życie? O aleksytymii, czyli[…]

      Czytaj więcej...
    • Siła różnorodnych zespołów

      07. 09. 2017 | 16:22

      Siła różnorodnych zespołów Pracodawcy zatrudniając nowego pracownika, starają się, by pasował do zespołu, był podobny do pozostałych, np. pod względem wieku, określonych cech czy wartości. Dlaczego jednak szukamy owej jednorodności, skoro wiemy, że zróżnicowany zespół jest bardziej kreatywny i efektywny? Czy warto budować[…]

      Czytaj więcej...

Znajdź eksperta

 lub 

Eksperci

mgr Karolina Zarychta

mgr Karolina Zarychta

pobierz zamow

Zajmuje się psychologią zdrowia i determinantami zdrowych lub zaburzonych wzorców odżywiania. Jest doktorantką w Centrum Badań Stosowanych nad Zachowaniami Zdrowotnymi i Zdrowiem (CARE-BEH) przy Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Pracę naukową łączy z praktyką, prowadząc psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym osób cierpiących m.in. z powodu zaburzeń odżywiania, lękowych i afektywnych.

Interesuje się zagadnieniami związanymi ze skutecznością stosowanych form pomocy psychologicznej i terapeutycznej.

Pozostałe obszary tematyczne:

  • Jakie objawy zaburzeń klinicznych np. odżywiania występują również u osób zdrowych?
  • Jakie myśli np. na temat siebie i jedzenia występują u osób zdrowych i cierpiących na zaburzenia odżywiania?
  • Jaki poziom perfekcjonizmu może sprzyjać podejmowaniu zdrowych zachowań żywieniowych i angażowaniu się w aktywność fizyczną?
  • Jak duże rozbieżności pomiędzy wagą rzeczywistą ocenianą subiektywnie oraz mierzoną przy pomocy miar obiektywnych, a uznaną za idealną, występują u osób zdrowych i cierpiących na zaburzenia odżywiania?
  • Jak motywować do zmiany zachowań?
  • Jak skutecznie radzić sobie z zaburzeniami lękowymi?
  • Jak leczyć zaburzenia kliniczne i jakie są światowe zalecenia dotyczące wyboru psychoterapii jako formy leczenia zaburzeń klinicznych?
  • Zastosowanie internetu w psychologii i psychoterapii.

We wrocławskim wydziale Uniwersytetu SWPS prowadzi zajęcia z zakresu zaburzeń lękowych w modelu poznawczo-behawioralnym, dialogu motywującego oraz podejść teoretycznych i terapeutycznych zaburzeń związanych z odżywianiem. Jej zajęcia dotyczą także emocji, motywacji, poznania i psychologii różnic indywidulanych.

W pracy wykładowcy akademickiego najbardziej ceni kontakt ze studentami, którzy są nieustanną inspiracją do pracy i własnego rozwoju oraz możliwość łączenia pracy praktyka (psychoterapeuty) z teorią psychologii.

Prywatnie jest miłośniczką zwierząt, w szczególności swoich psów. Pasjonuje się dobrym kinem i literaturą.

POWIĄZANE INFORMACJE PRASOWE:

***
mgr Karolina Zarychta
Centrum Badań Stosowanych nad Zdrowiem i Zachowaniami Zdrowotnymi

Uniwersytet SWPS we Wrocławiu
ul. Ostrowskiego 30b, 53-238 Wrocław